Продукты

 

Коктейли

Подробнее...

Супы 

Подробнее...

 

Коплекс для мужчин

Подробнее...

Комплекс для женщин

Подробнее...

Детский комплекс

Подробнее...

Комплекс для волос и ногтей

Подробнее

Омега 3

Подробнее

Астаксантин

Подробнее

Баточники

Подробнее

Витамины

Подробнее

 



Нужен ли Вам wellness?

                               

                              Говорила ли Вам мама в детстве - как сильно влияет на нас то, что мы едим? - конечно! Ешь кашу - вырастешь большой и сильный, пейте дети молоко - будете здоровы - вот в общем-то и все..                                                                                         

 

Наши пищевые привычки  -предпочтения в еде и способы ее приготовления, размер порций, употребление алкоголя и т д обусловлены скорее социальным уровнем и семейными традициями, чем соображениями здорового питания и долгой жизни.

В семьях с обоими работающими родителями использование полуфабрикатов (консервированной и максимально приготовленной к употреблению пищи) диктуется нехваткой времени, а не заботой о здоровье.

К сожалению, наименее полезная еда является наиболее дешевой и калорийной. К тому же ее гораздо проще найти в магазинах, чем цельнозлаковые, свежие и органические продукты.

     

Изучение пищевых привычек населения показало, что 90% людей не употребляют в пищу даже минимума положенных овощей и фруктов – около 500 г в день. Детям в возрасте от 4 до 10 лет рекомендовано не менее 400 г свежих овощей и фруктов, и 90% детей не получают и этого. В конечном счете, большинству из нас трудно обеспечить себя питанием, которое удовлетворяло бы все потребности организма в макро- и микронутриентах.

       Прием витаминно-минеральных комплексов особенно рекомендуется жителям отдельных регионов (где почва бедна питательными веществами или климат не позволяет производить качественнуюпищу), а также людям определенных расс, возраста, пола и уровня активности.

Проверьте себя, ответив на следующие вопросы

Да

                                                                                                                                                                                       -Есть ли у вас лишний вес (ИМТ > 25) или вы просто хотите сбросить  несколько килограммов?
                                                                                                                                                                                    -Часто ли вы питаетесь вне дома, покупаете фастфуд и сладости?
                                                                                                                                                                                        -Вы живете в городе или курите?
                                                                                                                            

 -Вы среднего возраста и старше?

 

 -Полуфабрикаты и переработанная пища (консервы, колбасы, рафинированные  продукты) составляет 50% вашего рациона? 


Отметьте, если вы ответили отрицательно на следующие вопросы:

 

Ваш ежедневный рацион состоит из 3-х основных приемов пищи и 2-х перекусов?
 

Проводите на солнце минимум 20 минут в день?
 

Съедаете ежедневно от 0,5 до 1 кг свежих овощей и фруктов?
 

Ежедневно едите орехи, семечки, листовые овощи и рыбу?

    Если вы сделали хотя бы несколько отметок, значит вам стоит употреблять продукты Wellness на постоянной основе. Неважно, какие цели вы ставите перед собой, wellness by Oriflame укажет вам путь к здоровому образу жизни.

 

Интересная статья? Поделись ей с другими: